【時間】タイムスマート

どうもNaokingです。

読書の要約をパワーポイントにまとめる作業も半年続きました。

これからも継続していきますよ。

ってことで今日の本はこちら

時間の大切さを教えてくれる本です

時間に投資せよ　Time is moneyではなくMoney is Time

1.幸福感が増す

2.人間関係の満足度が増す

3.社会的つながりが強まる

4.仕事の満足度が増す

本書の内容は以下

1.タイムトラップとタイムプアの蔓延

2.時間を見つけ投資するためのステップ

3.タイムリッチになる習慣

4.長期展望

5.システム変更

人にとって時間とは最も価値のある資源である、ただそれが有限であることを多くの人が理解していないそれを教えてくれる本

タイムトラップとは：テクノロジーの変化で労働時間は減っている。ただし働くという決定をひっきりなしにしているため、絶えず誰かとつながりお金儲けの方法に注意を払っているのが現代の時間の使い方
タイムプア：時間をお金ほど大切にせずお金ばかりに目を向ける、それが原因でストレースと孤独感が蔓延し多くの社会の課題となっている
タイムリッチ：計画委的に自由時間を使っている人
お金で喜びは買えない、ただ富が増すにつれてタイムプアだと感じる感覚も強まる
一生懸命働いてお金を稼げば、後でもっと余暇が手に入ると思っているがその日は訪れない

タイムリッチになるために

1.自分の初期設定を知る：自分の時間とお金のバランスを可視化してみる

2.自分の時間を記録する

3.時間を見つける　Ex　時間を観察しときめくかで行動を決める

4.時間に投資する　Ex費用とえられる時間を比較する

終わりを意識する　
Ex：引っ越しが決まった後、その街を歩くと何気ないことがとても大切に感じる

自分の時間の価値を把握する　私たちはお金の価値は把握できるが時間を意識していない

お金よりも時間を大切にする人はしなくてはならない事ではなくやりたい事に取り組んでいる人が多い

優先すべきは幸せや目的を当てえてくれるもの　できる限り優先させ行動する