どうもNaokingです 2022年に入りもう2カ月が過ぎてしまいました。 今年もあと10か月！！って考えると時間がたつのは本当に早いですね。 という事で今日のテーマはこちら 【健康】オートファジーを1年体験してみたその成果は？ ここの所、ずっとビジネスと転…