どうもNaokingです。 気が付けば土曜日、どうも曜日の感覚がなくなってきました。 以前Blogで書きましたがエニタイムフィットネスがお休みになり1週間ほど時間が経ちました。 現状、子供たちと散歩(軽く走る)+リングフィットネス+軽い筋トレでしのいでい…
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